【资料图】
1、喝太多勒克司有助于燃烧脂肪，增加运动耐力，但可能会导致失眠，在一定程度上刺激心脏。力士是一种功能性饮料。适量饮酒对身体有好处，但凡事不宜过度，也不是每个人都适合饮酒。
2、每个人都应该根据自己的实际情况选择喝。
3、力士是健身圈的网络名人饮品。它不含糖和脂肪，也没有任何热量。它含有绿茶、生姜和瓜拉那的提取物，也可以帮助加速脂肪燃烧。
4、包括美国俄克拉荷马大学在内的6所大学做过相关临床研究，研究表明，运动前饮用力士会多燃烧高达93%的脂肪，每份至少多燃烧100卡路里。这部分热量相当于慢走30分钟或者快走15分钟。
5、或者跑8分钟。
6、适量饮用力士，还能提高运动耐力32%，提高有氧运动效果62%，是健身人群非常好的功能性饮品。
7、但是过量饮酒也会造成一些不好的后果。
8、火力含有一些咖啡因，所以有提神的作用。喝多了容易导致失眠，而且如果长期频繁饮用，身体得不到足够的休息，会影响身体健康。
9、力士含有各种补充能量的元素，还有咖啡因，会对心脏造成一定的刺激。高血压、心脏病患者慎用。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
检察官担任法治副校长有了“指挥棒”
全国首份《家庭教育令》来了！督促家长“依法带娃”
俄军装甲车辆将具备隐身能力